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Bonjour Annie,
 
Tout d’abord un grand merci. Je n’ai pas l’habitude de beaucoup écrire, mais j’ai envie de le faire, puisque j’ai beaucoup reçu ce week-end, et que je le sens comme ça.
 
J’ai aussi bien aimé ta lettre de ce matin, très nature, comme toi, et parlant aussi de tes bas – cela rassure ! – et aussi de la façon dont tu les as surmontés, cette fois, par les rencontres et les opportunités présentes sur ta route – cela fait plaisir aussi !- .
 
Je suis venue au stage pour stabiliser mon poids, mais aussi et surtout retrouver de l’énergie, stopper la « surchauffe » due au travail, et savoir me poser.
- Tout ceci était là : c’est déjà beaucoup ! J’ai d’ailleurs perdu 1 kg entre le premier et le deuxième jour.

- J’ai trouvé en passant également comment éviter les pertes urinaires (que j’avais oublié de mentionner dans le questionnaire un peu « liste à la Prévert » à l’accueil), développer l’énergie sexuelle grâce au Chi Kung de Jouvence, et je pressens déjà d’autres bienfaits qui vont arriver, sans que je ne sache exactement lesquels ils seront. Et bien sûr, j’ai lu avec grand intérêt la proposition de stage de début juin (kung fu sexuel)… qui se déroule au Canada, donc beaucoup trop loin pour nous !

- J’ai aussi retrouvé le plaisir pour ne pas dire le bonheur de méditer : le Sourire intérieur, prélude à beaucoup d’exercices, permet cette intense joie intérieure.
 
De façon étonnante, depuis dimanche que je suis rentrée à la maison, le temps m’est donné, aussi bien pour faire ces exercices, qu’aller au marché de bonne heure, préparer tranquillement des légumes, m’occuper du jardin et des plantes, ouvrir la maison au soleil … Que du bonheur ! Et le travail - l’autre - se fait, pour l’instant, aussi bien avec beaucoup moins de temps consacré.
 
J’ai bien aimé que tu nous nourrisses de beaucoup d’exercices, façons de prendre les choses, à la fois de façon rigoureuse et stricte, et avec une vraie écoute du besoin de l’instant et de chacun, avec l’objectif de perdre du poids, et aussi de gagner de l’énergie, de bien dormir, …  Du coup, j’ai démarré très tôt lundi (mon homme se levant souvent à 5 h. pour un avion, j’ai le temps pour moi avant la vie scolaire), et j’ai choisi dans le Chi Kung vitalisant, après le Chi Kung de longévité, un exercice – le Bouddha hier, et le Jouvence aujourd’hui.
 
L’exercice du Brûle-graisse 2, qui m’a paru si difficile en stage, commence à s’installer, et j’ai bien l’intention de l’y aider, car j’en sens toute la force.
 
Bien amicalement
 
Véronique G. (Paris, 19-20 avril 2008)



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  • : Chi Kung Santé : exercices, recettes, méditation et médecine chinoise
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  • : Actualités, articles et activités au sujet du Chi King Santé et amaigrissant, l'alimentation santé et la médecine traditionnelle chinoise, par Annie Ollivier
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