<![CDATA[Chi Kung Santé : exercices, recettes, méditation et médecine chinoise]]> http://chikungminceur.over-blog.com/ Actualités, articles et activités au sujet du Chi King Santé et amaigrissant, l'alimentation santé et la médecine chinoise, par Annie Ollivier fr http://fdata.over-blog.net/1/29/03/80/avatar-blog-1010922272-tmpphpEhg4N2.jpg <![CDATA[Chi Kung Santé : exercices, recettes, méditation et médecine chinoise]]> http://chikungminceur.over-blog.com/ Mon, 09 Nov 2009 17:10:20 +0100 Mon, 09 Nov 2009 17:10:20 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Santé http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Pour rester en santé, tonifiez votre système immunitaire!]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-pour-rester-en-sante-tonifiez-votre-systeme-immunitaire--39066282.html

En ces temps de panique générale avec tout le battage qui est fait à cause de cette grippe soi-disant pandémique, ce qu'il ne faut surtout pas faire, c'est justement paniquer. Avec un excès d'émotion négative, propre aux Reins dans ce cas-ci avec la panique ou la peur, on est certain de [...]

]]> Mon, 09 Nov 2009 16:47:00 +0100 http://chikungminceur.over-blog.com/article-pour-rester-en-sante-tonifiez-votre-systeme-immunitaire--39066282.html Articles http://chikungminceur.over-blog.com/article-pour-rester-en-sante-tonifiez-votre-systeme-immunitaire--39066282-comments.html#c <![CDATA[Stimuler le système immunitaire]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-stimuler-le-systeme-immunitaire-39065504.html

Un petit truc pour directement stimuler votre système immunitaire ainsi que votre circulation sanguine : tonifier les points d'acupuncture Péricarde 6 et Triple Réchauffeur 5. Le massage du point 6 du Péricarde dégage le coeur, calme le rythme cardiaque, active la circulation du sang et [...]

]]> Mon, 09 Nov 2009 16:35:00 +0100 http://chikungminceur.over-blog.com/article-stimuler-le-systeme-immunitaire-39065504.html Méditations http://chikungminceur.over-blog.com/article-stimuler-le-systeme-immunitaire-39065504-comments.html#c <![CDATA[Carottes au parmesan]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-carottes-au-parmesan-39064597.html

Temps de préparation : Rapide Ingrédients pour 4 personnes : - 500 g de carottes très tendres (5 organes YIN : Reins, Foie, Cœur, Rate et Poumons- 25 g de beurre (Rate, Foie) - 5 CS de vinaigre balsamique (Foie, Rate)- 20 g de parmesan râpé (Rate)- 1 bouquet de persil plat (Rate)- Sel et [...]

]]> Mon, 09 Nov 2009 16:18:00 +0100 http://chikungminceur.over-blog.com/article-carottes-au-parmesan-39064597.html Recettes http://chikungminceur.over-blog.com/article-carottes-au-parmesan-39064597-comments.html#c <![CDATA[Inspiration du mois!]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-inspiration-du-mois--39064347.html

Dans le chaos, je maintiens le cap..... et je vogue!

]]> Mon, 09 Nov 2009 16:13:00 +0100 http://chikungminceur.over-blog.com/article-inspiration-du-mois--39064347.html Inspirations http://chikungminceur.over-blog.com/article-inspiration-du-mois--39064347-comments.html#c <![CDATA[La pissaladière, une spécialité de Nice]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-37144481.html

Il s’agit d’une recette du pays de Nice, préparée le plus souvent avec une pâte brisée. Je préfère utiliser une bonne pâte feuilletée (que j’achète chez le pâtissier). On peut aussi se servir de pâte filo. Vous constaterez que les organes tonifiés par les ingrédients de ce plat sont ceux qui [...]

]]> Wed, 07 Oct 2009 22:16:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-37144481.html Recettes http://chikungminceur.over-blog.com/article-37144481-6.html#c <![CDATA[Guérir et se soigner]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143776.html

Je pense que les gens ont la capacité de se guérir eux-mêmes. Une fois qu’ils l’ont compris, ils peuvent explorer leur potentiel de bien-être. Il est important de faire la distinction entre guérir et soigner. Guérir est un processus par lequel on devient entier et au cours duquel on trouve un [...]

]]> Wed, 07 Oct 2009 22:04:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143776.html Méditations http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143776-6.html#c <![CDATA[Et si je laissais parler les autres....]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143418.html Wed, 07 Oct 2009 21:58:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143418.html Articles http://chikungminceur.over-blog.com/article-37143418-6.html#c <![CDATA[Respiration corporelle totale - Respiration de la lumière bleue dans les os (Reins)]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-36264736.html

Cette méditation est très calmante. Elle charge les Reins et les os. Elle vous prépare donc à l'hiver en chargeant vos Reins (Les Reins correspondent à l'hiver). -Allongez-vous au sol, bras le long du corps et paumes des mains plat sur le sol. Fermez les yeux. -Dirigez votre attention vers [...]

]]> Sat, 19 Sep 2009 16:08:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-36264736.html Méditations http://chikungminceur.over-blog.com/article-36264736-6.html#c <![CDATA[AÏGO BOULIDO]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-35799463.html

En Provence, cette soupe est plus un remède qu’une soupe. Elle vient contrer la grosse fatigue des lendemains de veille. Certains, plus gourmands et au foie plus solide, y rajoutent des croûtons recouverts de fromage râpé sur fond d’huile d’olive et même un oeuf entier. Le bouillon est [...]

]]> Mon, 07 Sep 2009 20:03:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-35799463.html Recettes http://chikungminceur.over-blog.com/article-35799463-6.html#c <![CDATA[Transformez le stress en vitalité!]]> http://chikungminceur.over-blog.com/article-35798579.html Mon, 07 Sep 2009 19:42:00 +0200 http://chikungminceur.over-blog.com/article-35798579.html Articles http://chikungminceur.over-blog.com/article-35798579-6.html#c