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20 août 2014 3 20 /08 /août /2014 13:06

tortue-hermann_resize.jpgJe nourris des tortues tous les jours,
et je constate que malgré leur lenteur,
ce sont des animaux très déterminés et très forts.
Gudule et Clotide m'inspirent en ce moment....
Merci les cocottes!!!

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15 février 2009 7 15 /02 /février /2009 16:33
J’avais réussi à maintenir un poids santé jusqu’à l’âge de 27 ans. En raison des difficultés de couple, j’ai pris 50 livres dans une période d’au plus an. Une fois que nous avons mis fin à notre relation, je suis restée avec un surplus de 35 livres auxquelles s’ajoutait plus ou moins 15 livres selon les états d’âme et surtout le stress au boulot.
 
Je souhaitais ardemment perdre ce surplus de poids. La solution m’est arrivée par l’entremise d’un courriel. Je suis abonnée au bulletin d’Alchymed et je recevais souvent la publicité d’Annie concernant le chi kung amaigrissant. Ce n’est qu’en novembre 2006 que je me suis enfin décidée de suivre le cours, fermement convaincue que je réglerais ce problème une fois pour toute !
 
Hésitante et tremblante à mon arrivée, j’avais peur de me faire reprocher encore ce fameux surplus de poids. Au contraire, je fus accueillie avec douceur et sérénité. De plus, j’ai été profondément touchée par le professionnalisme de la démarche. Questionnaire, examen énergétique individuel, bilan personnel avant même de débuter le cours. Mon feeling était bon : j’étais à la bonne place avec les bonnes personnes au bon moment.
 
Ensemble, nous avons décortiqué l’essence de la pratique du chi kung et surtout comment l’appliquer concrètement dans notre vie. Enfin, j’ai compris ces fameuses rages de sucre, ce besoin éternel de caféine avant même de sortir du lit et surtout cette faim qui ne cessait de me tenailler l’estomac. Le chi kung fonctionne de manière globale où chacun de nos organes a des répercussions sur les autres et tout ceci forme un cycle. Dès qu’un organe s’avère sur stimulé ou encore en panne, l’ensemble des autres organes s’en ressent et survient nécessairement un débalancement. Dans mon cas, l’organe affaibli était le foie et celui qui compensait était le pancréas.
 
Dès la fin de la première journée, j’ai mis en pratique cette nouvelle façon de m’alimenter. Je passais tout un test puisque j’avais un souper d’anniversaire au restaurant. Qu’elle ne fut pas ma surprise de volontairement faire des choix alimentaires éclairés et surtout d’accepter de ne pas prendre de desserts. J’avais réussi ce test. Et je l’ai poursuivi ainsi tout le mois de novembre en effectuant de manière rigoureuse les exercices d’accompagnement proposé pour aider à brûler des calories et ceux qui donnent de l’énergie. À la fin du mois de novembre, j’avais perdu 10 livres. Le plus merveilleux est que je n’ai jamais ressenti la faim et ce pendant tout ce mois et le suivant.
 
À la fin mars, je pesais 151 livres. J’avais donc perdu au total 35 livres. Il me restait que 15 livres à perdre… Mais une fatigue d’énergie s’est installée et j’ai demandé conseil à Annie. Elle m’a proposé de reprendre peu à peu certains aliments et de la rappeler au courant de deux prochaines semaines. Je ne l’ai pas fait parce que j’ai appris une magnifique nouvelle que mon conjoint et moi attendions depuis deux ans et demi : j’étais enceinte ! Wow ! Quelle belle nouvelle !
 
À ma première visite chez le médecin, Sylvie remarqua ma perte de poids et me demanda quelle approche j’avais préconisé. Je lui ai parlé du chi kung et de ses principes et voici ce qu’elle m’a répondu : « Je demeure convaincue que ce changement alimentaire a contribué largement au fait que tu deviennes enceinte ! » Vous savez quoi ? J’y crois fermement ! D’ailleurs, l’article mensuel d’Annie au mois de mai 2008 appelé Second printemps explique très bien comment le tao et le chi kung peuvent contribuer à la fertilité.
 
J’ai passé une merveilleuse grossesse remplie d’énergie et surtout je n’ai pris que le poids nécessaire pour le bébé. Dès que je me sentais faible, irritée, impatience ou que j’avais des rages, je regardais attentivement mon alimentation et je trouvais la solution. Il va sans dire que je mangeais normalement et non dans le but de perdre du poids. Après l’accouchement, j’avais 25 livres à perdre. J’avais la ferme intention de reprendre le chi kung amaigrissant mais je n’ai pas eu à le faire.
 
Simplement en surveillant mon alimentation selon les principes du tao, j’étais revenu à 143 livres en deux mois. Soit 9 livres de mois qu’avant ma grossesse. J’ai allaité notre fils jusqu’à tout dernièrement et je vous avoue que les principes du chi kung m’ont été fort utile pour rester en forme et pleine d’énergie. J’ai fait à quelques reprises les exercices énergisants. Ils m’ ont été d’un grand secours surtout lors des quelques nuits blanches passées en sa compagnie. Aujourd’hui, je suis enceinte à nouveau et je me porte merveilleusement bien. Nous aurons notre second fils en mai prochain. J’ai toujours à l’esprit les principes même du chi kung dès que je ressens une baisse d’énergie ou un déséquilibre à l’intérieur de moi.
 
Le chi kung et les principes du Tao qui en découlent m’ont appris beaucoup autant sur moi que sur le cycle d’énergie des organes. Maintenant, je suis une personne calme, sereine, posée et surtout ancrée. J’ai à travers ce processus compris beaucoup de mes comportements et surtout des émotions qui en découlent. Ainsi, je suis une femme avec un poids santé à vie ! Houpi ! Merci du fond du cœur Annie et merci pour tous tes encouragements et ton support !
 
Bonne chance à toutes et à tous !
 
Sylvie Asselin
Thérapeute de l'âme


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22 décembre 2007 6 22 /12 /décembre /2007 19:35

DSCN1280-resize.jpgTémoignage suite à l'article Recette du nettoyage du foie et de la vésicule biliaire :


Depuis quelque mois, je me sentais fatiguée et éprouvais beaucoup de difficultés avec ma digestion. Suite à une échographie, j’apprenais que ma vésicule biliaire était remplie de calculs (pierres) et que je devais la faire enlever.
 
C’est donc avec cette préoccupation que je me suis présentée à l’atelier du Chi Kung amaigrissant.
 
Quelle ne fut pas ma surprise d’apprendre que je pouvais faire passer ces pierres sans chirurgie. J’étais à la fois très intéressée et très craintive. En fait, j’avais peur que certaines restent prise dans le canal cholédoque et provoque une crise telle, que je me retrouve en douleur à l’urgence.
 
Mais Annie avait fait cette cure deux semaines auparavant et, de toute évidence, se portait fort bien. De plus, ce que j’ai lu sur les sites internet abondait dans le même sens.
 
J’ai donc passé outre ma peur et me suis mise à la cure dès le mercredi suivant. Par mesure de précaution, un collègue infirmière retraitée m’a proposé de passer la nuit chez moi. C’était à la fois gentil et fort rassurant.
 
J’ai suivi les directives telles qu’indiquées. Dès que je me suis couchée vers 22 heures, j’ai senti passer les calculs (pierres), sans aucune douleur. Sceptique, je me disais : ’’Cela a marché avec d’autres, mais pour moi, je ne suis pas certaine’’.
 
Et, miracle, le lendemain matin, après une nuit sans douleur, j’ai évacué une quantité impressionnante de calculs verts et ocres, et des filaments, comme on le décrivait dans les directives. Quant à mon amie, sa nuit a été très bonne, elle a eu tout le loisir de rêver puisqu’elle n’a pas eu à intervenir.
 
J’ai passé des milliers de calculs. Ceux que vous voyez sur les photos sont un échantillon pour prouver à mon médecin qu’ils sont bien passés et que la chirurgie n’est plus nécessaire.
 
J’en suis encore toute étonnée et excitée!... Et fière d’être allée prudemment au-delà de ma peur.
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Je souhaite que d’autres comme moi puissent éviter un stress chirurgical et retrouver leur énergie et un bien-être inespéré de façon si douce.
 
Ah ! Ce que les anciens savent et ont à nous apprendre !...
 
Grand merci à Annie Ollivier qui a entendu mon besoin, mes peurs et m’a accompagnée dans cette démarche.
 
Ma vie quotidienne en est devenue plus énergique, plus facile. Enfin, je peux m’engager dans des projets sans craindre d’avoir à les abandonner pour cause de malaises.
 
Louise R.  (Gatineau), atelier de chi kung amaigrissant du 5-6 décembre à Ottawa

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