Dans l'article du mois dernier , je vous disais que nous verrions les trois causes de déséquilibre de l'énergie (internes, externes et internes-externes). Mais entre-temps, j'ai traduit presque le tiers d'un livre (China Study de Colin Campbell) consacré...
Voici une autre recette que m’a concoctée récemment un ami italien qui a vraiment le doigté et l’inspiration pour préparer des plats sains, nourrissants, savoureux (évidemment!) et qui va dans le sens de l’article qui se trouve dans ce bulletin-ci. Ce...
Vous allez rigoler pour mon inspiration du mois ! Vu que je n’aime pas Noël et tout le tralala commercial et autre qui entoure ce moment de l’année, je me suis dit que, vu que je devais partir vers le 20 décembre de chez moi (j’ai loué ma maison à un...
Sur les recommandations d'un spécialiste fort expérimenté, j'ai commencé à consigner par écrit toutes les pensées et émotions qui me viraient dans la tête et ne trouvaient aucun exutoire suite à des problématiques familiales et au décès de mon père. Comme...
Nous sommes encore en hiver pour quelques semaines et l'HIVER, c'est la saison où les REINS se chargent de l'énergie bleue de l'univers, de l'énergie de l'eau qui est puisée dans les profondeurs de la terre et de la mer. C'est une énergie de calme, de...
Février étant le mois de mon anniversaire de naissance, il y a toujours un remue-ménage dans ma vie. Comme si se préparait chaque fois une nouvelle naissance. Cette année ne fait pas exception à la règle. En ce moment, et ce depuis le 26 décembre 2007,...
Les choses n’arrivent jamais par hasard! J’ai encore pu le vérifier le week-end passé alors que j’étais allée rendre visite à une personne qui avait participé à l’atelier de chi kung amaigrissant de Lyon en mars dernier. Ces derniers temps, je ressens...
Temps de préparation : assez long Vous aurez besoin d’un plat à tajin traditionnel qui va sur le feu ou, si vous n’en n’avez pas, d’un grand fait-tout rond et haut (genre grosse et haute casserole Le Creuset en fonte). Ingrédients pour 8 à 10 personnes...
(méditation inspirée par les techniques de Mantak Chia, Universal Tao System) Cette méditation est fondée sur une ancienne pratique taoïste (les six expirations de guérison) qui se sert du pouvoir vibratoires des sons pour aider les organes du corps à...
Le printemps arrivant (enfin, surtout en Provence car je sais qu’au Canada il y a encore beaucoup de neige, 4 mètres à Québec à ce que me disait il y a peu un fonctionnaire que j’ai appelé pour avoir des renseignements), je vous suggère de sortir samedi...
Pour comprendre cette maxime, il est important de comprendre que le cerveau apprend et fonctionne à son meilleur quand nous employons le moins d’effort possible pour faire quelque chose. Pendant des milliers d’années, les maîtres taoïstes ont mis l’accent...
Ce mois-ci, mes doigts (un peu aidés par mon cerveau et mon expérience du moment!) semblent vouloir parler de l’énergie du Cœur. La pensée du mois et la méditation du mois tournent aussi autour du même thème. J’ai choisi pour l’article un extrait d’un...
Temps de préparation : Assez rapide Ingrédients pour 4 personnes : ● 350 g de coquillettes de blé entier (Rate, Cœur, Poumons) ● 700 g de brocoli ou de brocoli-rave (Foie) (en italien cima di rappa) ● 20 g. de parmesan râpé (Rate) ● 70 g d’olives noires...
Oui, c’est la boue qui permet la fleur d’éclore et d’éclater. La lumière se nourrit en quelque sorte de l’ombre... La rose a besoin de fumier, le lys d’eau a besoin de la boue pour fleurir. Ce n’est pas que la fleur soit plus belle que la boue ou le fumier,...
En Provence, cette soupe est plus un remède qu’une soupe. Elle vient contrer la grosse fatigue des lendemains de veille. Certains, plus gourmands et au foie plus solide, y rajoutent des croûtons recouverts de fromage râpé sur fond d’huile d’olive et même...
Temps de préparation : Rapide Ingrédients pour 4 personnes : - 500 g de carottes très tendres (5 organes YIN : Reins, Foie, Cœur, Rate et Poumons - 25 g de beurre (Rate, Foie) - 5 CS de vinaigre balsamique (Foie, Rate) - 20 g de parmesan râpé (Rate) -...
Vu que le terme Chi Kung (ou Qi Gong) fait partie des 5 mots les plus recherchés sur le site de Méditation France, e ntre autres, on peut se demander pourquoi autant de personnes pratiquent actuellement le Chi Kung? La réponse à cette question est pluraliste....
Si vous avez eu un accident de voiture ou autre et que vous avez subi le coup du lapin, cet exercice pourrait s'avérer précieux pour vous. Dans cet exercice, on dessine avec la tête l’idéogramme chinois qui veut dire « riz ». On fait cet exercice de 4...
Par shen, on entend en général l'esprit ou le mental supérieur. Il s’agit également d’une substance ou d’une énergie du corps humain. Même si le shen peut être de nature prénatale ou postnatale, nous ne nous attarderons pas ici sur cette différence. Parfois...
Mon atelier est presque installé. Il me manque un plateau de travail (j'ai une table mais bon...). J'ai trouvé à très bon marché plein de marbre et de pâtes de verre de toutes les couleurs. J'ai acheté de la peinture acrylique de toutes les couleurs et...
À la demande générale (en particulier les filles du groupe sur la sexualité de Ma Prémo à Sainte-Adèle au Québec qui ont particulièrement apprécié cette soupe que je leur avais préparée), je vous donne cette recette de soupe de poisson fort goûteuse....
Théorie des cinq éléments Autrefois, les anciens Chinois considéraient le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau comme les éléments les plus essentiels. Ces derniers étaient connus comme les « cinq matières ». Partant de l’existence de ces cinq éléments...
Première partie (Cœur, Poumons, Rate) Pour les Chinois, la théorie des symptômes viscéraux est principalement fondée sur le concept holistique que les cinq organes Yin en constituent le centre. De par ce concept, les organes Yin sont de nature Yin et...
6 planètes (+ Lune noire) qui entrent dans le signe du Bélier dès avril 2011, ça va décoiffer! Tenez bon la barre et restez bien centrés, les choses vont bouger, si ce n'est pas déjà commencé! Ne pas mettre de frein et écouter la petite voix intérieure...
Voici 2 recettes très simples, très goûteuses et à fortes réminiscences des régions où chantent les cigales. Ces deux plats faciles à préparer peuvent se consommer au même repas. Temps de préparation : Assez rapide Ingrédients pour 6 personnes : ● 1 kg...
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Vous voulez savoir quel est, parmi les 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise, l’élément qui domine chez vous et celui qui est le plus faible?
Vous voulez savoir le caractère qui domine et qui fait de vous ce que vous êtes, ainsi que les faiblesses organiques qui font aussi partie de vous? En savoir plus...
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Vous remplissez un test de caractérologie que vous téléchargez (une fois que vous avez payé avec Paypal). Ensuite, vous me l’envoyez. Je
l’analyse et l’interprète. Ensuite, je vous envoie un Bilan énergétique personnalisé (fiche comprenant les 5 éléments annotés) ainsi que des
recommandations alimentaires (tableaux) et quelques recettes appropriées selon les résultats inscrits sur votre fiche personnalisée : 60 $ ou 60 Euros.
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