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22 février 2008 5 22 /02 /février /2008 23:17
Nous sommes encore en hiver pour quelques semaines et l'HIVER, c'est la saison où les REINS se chargent de l'énergie bleue de l'univers, de l'énergie de l'eau qui est puisée dans les profondeurs de la terre et de la mer. C'est une énergie de calme, de paix, de silence, de sagesse profonde.

Certains aliments précis viennent nourrir en particulier les REINS et lui apporter la vibration énergétique dont ils ont besoin pour se charger et entretenir l'énergie Jing, notre vitalité de base, notre vitalité sexuelle.

Ne dit-on pas que les huîtres sont aphrodisiaques ? Et pour cause ! Les huîtres sont un produit de la mer, de l'eau salée (la saveur salée est le propre des REINS). Elles se mangent en hiver et nourrissent les REINS et, par ricochet, les os, les oreilles, le système nerveux, l'énergie vitale sexuelle. Il en va de même avec tous les poissons et les fruits de mer ainsi que certains autres aliments (légumineuses, tofu, œufs,etc). Mais je me contenterais de parler des aliments provenant de la terre, les légumineuses en particulier.

Si vos REINS se sont bien reposés (pas trop d'adrénaline et beaucoup de méditation !) pendant la saison froide, que vous vous êtes nourris des aliments qui leur correspondent, ils seront bien chargés pour transférer de l'énergie à l'organe qui correspond à la saison suivante (PRINTEMPS) c’est-à-dire le FOIE.

Alors, voilà quelques éléments d'un menu pour nourrir vos reins avant la venue du printemps. N'oubliez pas non plus de vous reposer et de bien dormir pour recharger vos REINS! Vous aurez un printemps d’autant plus éclatant. 
 
P001a047_resize.jpgHARICOTS QUI TITILLENT L’APPÉTIT
 
Ingrédients pour 4 personnes
 
50 grammes d’haricots rouges secs (Reins)
50 grammes d’haricots blancs secs (Reins)
50 grammes d’haricots noirs secs  (Reins)
1 gros oignon bien frais (Poumons)
1 bouquets d’herbes aromatiques fraîches composé de thym (Rate), origan (Poumons), basilic (Rate) et ciboulette (Estomac)
3 CS d’huile d’olive extra-vierge pressée à froid (Reins)
1 CS d’acide balsamique vieux (Estomac)
1 citron pressé (Foie)
Sel et poivre (Reins et Poumons)
Piment de Cayenne (Cœur) entier (1)
 
Mettez les haricots à tremper dans de l’eau avec un peu de kombu (algue) pendant environ 12 heures.
Faites cuire les haricots dans leur eau de trempage et avec les algues.(environ une heure).
Hachez finement ciboulette, thym, origan et basilic.
Après avoir fait égoutter les haricots, disposez-les dans un plat de service alors qu’ils sont encore chauds.
Assaisonnez-les avec l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le jus de citron et les herbes aromatiques.
Salez et poivrez au goût.
Ajoutez du piment de Cayenne (fort) au goût (ne pas se frotter les yeux avec les doigts).
 
(Les termes qui figurent entre parenthèses après les ingrédients désignent les organes tonifiés par ces aliments.)


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22 février 2008 5 22 /02 /février /2008 23:15
HPIM0260_resize.jpgFévrier étant le mois de mon anniversaire de naissance, il y a toujours un remue-ménage dans ma vie. Comme si se préparait chaque fois une nouvelle naissance. Cette année ne fait pas exception à la règle. En ce moment, et ce depuis le 26 décembre 2007, je réside en Provence, ma terre natale.

J’y suis venue pour échapper à l’hiver canadien dans un premier temps et, dans un deuxième temps, avec la vision de revenir y vivre sur un lopin de terre planté d’oliviers (notez que je m’appelle Ollivier), d’amandiers, d’arbres fruitiers et de quelques plants de vignes.

Et j’ai effectivement trouvé ce que je cherchais : un terrain en jachère planté d’oliviers, d’amandiers, de quelques arbres fruitiers et de plants de vignes. Ce terrain appartient à une femme qui a depuis 20 ans le désir de créer une « communauté » de ressources et dont la vision correspondait à la mienne. Mais il lui manque le punch pour le faire. C’est là où j’entre en jeu!!

Après une rencontre fructueuse, où nous nous sommes retrouvées, elle, moi et un gars spécialisé dans l’apiculture et la taille... des oliviers (nous sommes arrivés lui et moi ensemble par hasard chez elle le jour même où je venais faire le tour du propriétaire, en particulier l’oliveraie puisque mon idée est de cultiver les oliviers et de produire de l’huile d’olive), tout semblait baigner dans l’harmonie et l’entente afin de faire avance le projet qui lui tenait à cœur à elle depuis 20 ans et le mien, depuis 40 ans!

Nous nous entendons donc sur le loyer de l’appartement où je vais vivre au rez-de-chaussée de ce mas isolé dans la campagne provençale, sur le fait que je défraie les travaux de défrichage et de taille des oliviers. WOW! J’exulte! Mon rêve est devenu réalité.

Le soir même, elle me rappelle (en me demandant de la rappeler car, dit-elle, elle n’a pas beaucoup d’argent). Déjà, je sens le coup fourré. Et là, coup fourré. Elle revient sur notre entente et me demande plus du double (en Euros) pour le loyer (même s’il n’y a pas de salle de bain dans l’appartement). Notez que j’ai déjà fait mon changement pour Internet. Après âpre discussion avec elle, je fais baisser le loyer de... 50 Euros, mais je me sens complètement à l’envers. Manipulée, contrôlée, rejetée (elle me dit qu’elle s’en fout que je ne vienne pas habiter chez elle). Tilt dans ma tête. Réminiscence du passé. Injustice. Abus de pouvoir. Dépossession. Trahison. Violence. Un goût de quelque chose que je connais depuis trop longtemps dans ma vie. Bref, je vous passe tous les détails.

Le jour même de ce revirement rocambolesque et dans tous mes états, je suis allée voir une thérapeute (qui habite comme pas par hasard à Saint-Maximin comme moi et à qui j’étais allée en personne apporter un DVD de chi kung amaigrissant qu’elle m’avait commandé) et qui m’aide à faire un décodage biologique avec mon arbre généalogique.

Il me reste donc deux mois et demi pour faire tous les rituels recommandés. J’en ai déjà fait une partie et, croyez-moi, ça bouge.

Je ne suis donc pas venue en Provence pour nettoyer des oliviers mais pour nettoyer les Ollivier. Vous me suivez?

Donc, mon inspiration de venir passer l’hiver en Provence était vraiment la bonne! J’aime mon intuition!
 
(N’hésitez pas à m’écrire si vous connaissez un terrain avec des oliviers qui s’ennuient à force de ne pas être bichonnés et une terre agricole que l’on a oubliée. Je suis preneuse.)


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22 décembre 2007 6 22 /12 /décembre /2007 19:35

DSCN1280-resize.jpgTémoignage suite à l'article Recette du nettoyage du foie et de la vésicule biliaire :


Depuis quelque mois, je me sentais fatiguée et éprouvais beaucoup de difficultés avec ma digestion. Suite à une échographie, j’apprenais que ma vésicule biliaire était remplie de calculs (pierres) et que je devais la faire enlever.
 
C’est donc avec cette préoccupation que je me suis présentée à l’atelier du Chi Kung amaigrissant.
 
Quelle ne fut pas ma surprise d’apprendre que je pouvais faire passer ces pierres sans chirurgie. J’étais à la fois très intéressée et très craintive. En fait, j’avais peur que certaines restent prise dans le canal cholédoque et provoque une crise telle, que je me retrouve en douleur à l’urgence.
 
Mais Annie avait fait cette cure deux semaines auparavant et, de toute évidence, se portait fort bien. De plus, ce que j’ai lu sur les sites internet abondait dans le même sens.
 
J’ai donc passé outre ma peur et me suis mise à la cure dès le mercredi suivant. Par mesure de précaution, un collègue infirmière retraitée m’a proposé de passer la nuit chez moi. C’était à la fois gentil et fort rassurant.
 
J’ai suivi les directives telles qu’indiquées. Dès que je me suis couchée vers 22 heures, j’ai senti passer les calculs (pierres), sans aucune douleur. Sceptique, je me disais : ’’Cela a marché avec d’autres, mais pour moi, je ne suis pas certaine’’.
 
Et, miracle, le lendemain matin, après une nuit sans douleur, j’ai évacué une quantité impressionnante de calculs verts et ocres, et des filaments, comme on le décrivait dans les directives. Quant à mon amie, sa nuit a été très bonne, elle a eu tout le loisir de rêver puisqu’elle n’a pas eu à intervenir.
 
J’ai passé des milliers de calculs. Ceux que vous voyez sur les photos sont un échantillon pour prouver à mon médecin qu’ils sont bien passés et que la chirurgie n’est plus nécessaire.
 
J’en suis encore toute étonnée et excitée!... Et fière d’être allée prudemment au-delà de ma peur.
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Je souhaite que d’autres comme moi puissent éviter un stress chirurgical et retrouver leur énergie et un bien-être inespéré de façon si douce.
 
Ah ! Ce que les anciens savent et ont à nous apprendre !...
 
Grand merci à Annie Ollivier qui a entendu mon besoin, mes peurs et m’a accompagnée dans cette démarche.
 
Ma vie quotidienne en est devenue plus énergique, plus facile. Enfin, je peux m’engager dans des projets sans craindre d’avoir à les abandonner pour cause de malaises.
 
Louise R.  (Gatineau), atelier de chi kung amaigrissant du 5-6 décembre à Ottawa

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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 16:01
deco-resize.gifCe dernier bulletin de l’année sera consacré à des recettes de toutes sortes. Dans un premier temps, je vous livre quelques recettes de cuisine que mon ami Walter et moi avons concoctées ensemble et qui feront partie sous peu d’un livre de cuisine que nous sommes en train d’écrire (Végétarisme méditerranéen et Alimentation taoïste).

Ensuite, je vous donne une «recette» de nettoyage du foie très efficace pour se débarrasser des calculs biliaires
souvent très souffrants (donnée par Mantak Chia au Tao Garden en Thaïlande). Puis, une «recette de méditation» (mon cru avec mon expérience de chi kong et celui de Walter) qui est directement reliée aux recettes de cuisine puisqu’elle enseigne comment aller chercher le chi des aliments que l’on mange.
 
J’espère que vous aurez autant de plaisir à expérimenter ces recettes que j’en ai eu. Je vous souhaite à tous, ceux en famille et ceux plus isolés, de passer de belles fêtes, de prendre soin de vous et des autres, de ne pas abuser des bonnes choses et de profiter de ces moments de congés pour laisser l’amour se dire!
 
Note :   Les organes mis entre parenthèses sont ceux que l’aliment concerné tonifie.
            

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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:59
f-coing02-resize.jpgAcidulée et astringente à point!
 
Pour 4 personnes
Temps de cuisson : 15 à 20 minutes

Ingrédients :
 
3 coings (Rate)
6 dattes (Rate)
Un peu d’eau


Marche à suivre :

 
- Couper les coings en dés après les avoir épluchés et épépinés. Dénoyautez les dattes, que vous coupez grossièrement en morceaux.
- Mettez le tout dans une casserole. Ajoutez un fond d’eau pour que le contenu de la casserole n’accroche pas (vous pouvez en rajouter un peu si vous voyez que les fruits peuvent accrocher).
- Quand c’est cuit, passez le tout au mixer à main.
 
Vous pouvez manger cette compote tiède ou froide, la tartinez sur du pain le matin au petit déjeuner ou en collation à n’importe quelle heure de la journée. L’âpreté des coings est adoucie par les dattes. C’est tout simplement délicieux et ça me rappelle la pâte de coings que nous faisait mon père avec les coings de notre campagne (en moins sucré!).


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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:57
Amandes-resize.JPGDoux, doux pour le corps!
 
Pour 1 litre de lait d’amandes

Ingrédients :
 
1 litre d’eau de source
200 g d’amandes sèches naturelle avec la peau (Poumons)
 
Marche à suivre :

- Le soir, mettez les amandes dans un récipient, couvrez-les d’eau et laissez-les se réhydrater pendant toute la nuit.
- Le lendemain matin (ou plus tard), égouttez les amandes et mettez-les dans le mélangeur-broyeur (blender), ajoutez 1/4 de litre d’eau de source et faites tourner. Ajoutez un peu d’eau si vous voyez que c’est trop épais. Faites tourner assez longtemps pour que ce soit bien onctueux et le moins grumeleux possible.
- Posez une passoire à grillage fin (ou un chinois) sur un récipient assez grand et versez-y le contenu du mélangeur-broyeur. Ajoutez le restant d’eau. Remuez lentement avec une cuillère en bois pour extraire le lait des amandes. Quand la majeure partie de l’eau est descendue, écrasez les amandes pulvérisées avec le dos de la cuillère pour extraire ce qui reste de lait.
- Réservez la pulpe d’amandes restante pour d’autres recettes.
 
Si vous battez bien et pendant longtemps, le lait sera onctueux et crémeux, et vous permettra de vous préparer un délicieux cappucino. La douceur des amandes atténue l’amertume du café, tout comme le lait, mais sans ses effets nocifs. J’ai été surprise de constater à quel point ce lait d’amandes crée un cappucino onctueux et savoureux.

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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:47
Haricots-de-Lima-resize.JPGUn vrai délice et si peu cher!
 
Pour 4 personnes (en accompagnement)
Pour 2 personnes (en plat principal)

Ingrédients :

 
350 g de haricots de Lima les plus gros possible (Reins)
Un morceau ou deux d’algue kombu (Reins)
1/2 oignon rouge coupé en rondelles très fines (Poumons)
1/2 citron pressé (Foie)
5 CS d’huile d’olive (Reins)
1 1/2 CS de vinaigre balsamique vieux (Estomac)
Une poignée de persil haché (Foie)
Poivre de Cayenne au goût (Cœur)
Sel au goût (Reins)
Poivre au goût (Cœur)
Thon (facultatif; une boîte de 150 g, égoutté) (Reins)

Marche à suivre :

 
- Dans un saladier, faites tremper les haricots de Lima et les morceaux d’algues toute une nuit en vous assurant de mettre suffisamment d’eau (trois fois plus que les haricots).
- Le lendemain, mettez les haricots et l’eau de trempage (algue avec) dans une casserole large et rajoutez un peu d’eau. Mettez à feu fort et dès que l’eau bout réduisez pour faire cuire à feu doux afin que les haricots ne se cassent pas. Laissez cuire jusqu’à ce que les haricots fondent en bouche mais ne s’émiettent pas. Il faut les surveiller et les goûter souvent pour s’assurer qu’il ne se défassent pas.
- Égouttez-les dans une passoire au-dessus d’un autre récipient et gardez l’eau de cuisson pour faire une soupe au miso ou autre. Ajoutez à cette eau tout haricot cassé et réduit en purée. C’est un bouillon délicieux et riche en minéraux auquel vous pourrez rajouter ce que vous voulez pour rehausser le goût.
- Disposez les haricots un à un et à la main dans un plat de service à fond plat. Arrosez-les du jus de citron, de l’huile d’olive, du vinaigre balsamique.
- Ajoutez les rondelles d’oignon, le sel, le poivre, le poivre de Cayenne et le thon (égoutté) si vous le désirez.
- Tournez délicatement pour ne pas casser les haricots. Le plat n’en sera visuellement que plus appétissant.
- Parsemez de persil fraîchement haché et laissez macérer pendant au moins trois heures.
 
Ce plat est un vrai délice! Les haricots fondent en bouche, vous nourrissent sans vous bourrer et se digèrent facilement. Quand j’en mange, j’ai l’impression de manger de l’amour!!

CS = cuillerée à soupe




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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:44
Tofu1-0485-resize.jpgDu goût, du goût, du goût!
 
Pour 4 personnes
 
Ingrédients :

Un bloc de tofu dur (500 g) tranché en escalopes de 3 ou 4 mm (Reins, Rate)
4 CS d’huile d’olive (Reins)
4 CS de graines de sésame grillées (Rate)
4 CS de vinaigre balsamique vieux (Estomac)
4 CS de tamari (Rate, Foie)
4 CS de gingembre râpé (Poumons, Rate, Estomac)
(Le fait faire frire tonifie le Cœur.)

Marche à suivre :

 
- Faites chauffer l’huile et ajoutez-y le gingembre.
- Déposez les tranches de tofu dans la poêle et faites-les revenir à feu vif des deux côtés pendant 3 minutes.
- Ajoutez le vinaigre après avoir retiré la poêle du feu pendant 15 à 30 secondes (pour ne pas que cela gicle partout). Remettez sur le feu et faites revenir les escalopes des deux côtés.
- Ajoutez le tamari et faites sauter les escalopes des deux côtés pendant 1 min.
- Saupoudrez les escalopes des graines de sésame d’un côté, puis de l’autre après les avoir retournées.
- Laissez cuire encore 1 min.
- Servez sur des feuilles de salades, avec des légumes ou avec une garniture de feuilles de basilic.

CS = cuillerée à soupe

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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:42
epinards-resize.jpgUne combinaison réussie !

Pour 4 personnes


Ingrédients :
 
Un gros paquet d’épinards ou deux, dépendant de la grosseur (Poumons, Reins, Foie, Cœur, Rate)
1 oignon haché pas trop fin (Poumons)
3 CS d’huile d’olive (Reins)
Basilic, italien ou thaïlandais au goût (Rate, Poumons)
Sel (Reins)
Poivre (Cœur)
Tamari (Rate)
 
Marche à suivre :

- Faites chauffer l’huile dans la poêle et faites-y revenir les oignons.
- Quand ils sont transparents, ajoutez-y les épinards et le basilic.
- Faites revenir tout en tournant jusqu’à ce que les épinards rendent leur eau. Ne faites pas cuire trop longtemps.
- Ajoutez sel, poivre et tamari.
- Réservez l’eau rendue pour une autre recette

CS = cuillerée à soupe

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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 15:37
(Élimination des calculs biliaires)
 
Pourquoi cette « recette »?
Depuis quelques mois, je sentais une douleur (comme une pointe qui s’aggravait quand je me courbais) sur le côté droit sous les côtes, à l’endroit du foie. Je me doutais bien que des calculs s’étaient encore accumulés dans mon foie et ma vésiculaire depuis que j’avais fait ce nettoyage il y a de cela trois ou quatre ans. À ce moment-là, j’avais passé entre 1500 et 2000 calculs souples (verdâtres) et beaucoup de cristaux et petits calculs de couleur fauve (cholestérol). Après ce nettoyage, je m’étais sentie pleine d’énergie et la douleur avait disparu. J’avais refait un deuxième nettoyage pour voir si tout était bien sorti et seulement quelques bribes de calculs étaient sortis.

Calculs-resize-exposure.JPGDepuis ces derniers mois donc, cette douleur était revenue et je savais qu’il fallait que je refasse un nettoyage du foie. Donc, dimanche soir passé, le 2 décembre, je me suis dit que c’était le moment. Cette fois-ci, je n’ai pas passé de calculs verdâtres, mais deux gros calculs durs (plus dangereux car ce sont eux qui font plus mal car ils ont de la difficulté à passer dans le canal cholédoque) et marrons (voir photo).

Comme je ressens encore une légère douleur, je pense que certains calculs ne sont pas sortis. Je vais donc refaire le nettoyage une autre fois sous peu. Il faut dire que je n’ai presque pas dormi la nuit du nettoyage et que cela a peut-être eu un impact sur les résultats.

La raison pour laquelle je vous donne cette recette, c’est pour vous éviter l’opération souvent prématurée et inutile de la vésicule biliaire. C’est aussi pour vous donner un moyen sécuritaire de vous nettoyer le foie et la vésicule en ayant recours à des aliments naturels (huile d’olive et jus de pamplemousse) et à du sulfate de magnésium, qui n’est pas nocif.

Notez que ce nettoyage redonne beaucoup d’énergie. Imaginez un peu que le lendemain matin, après une nuit quasiment blanche, j’ai pelleté la neige (50 cm) de mes escaliers et de l’entrée pendant une heure!!

C’est aussi le bon moment pour vous la donner puisque, Noël arrivant, c’est la saison des abus et que ces symptômes pourraient apparaître après.
 
Ingrédients nécessaires

4 cuillerées à table (à soupe) de sel d’epsom ou sulfate de magnésium (ça se trouve en pharmacie)
1/2 tasse (125 ml) d’huile d’olive
2/3 tasse (170 ml) ou plus de jus de pamplemousse rose (il en faut 2 ou 3 environ, dépendant s’ils sont gros ou petits).
Bocal de verre qui se ferme hermétiquement qui servira de shaker.
Bocal de verre ou de plastique qui se ferme pour mettre la solution de sel d’espsom au frigo
 
Déroulement du nettoyage
14 h 00 : Ne pas manger ni boire après 14 heures. Si vous le faites, vous pourriez vous sentir très mal plus tard. Prenez le sel d’epsom et mélangez-le à 3 tasses d’eau (env. 3/4 de litre) dans un bocal de verre. Fermez et secouez. Mettez au frigo (quand elle est froide, cette solution passe mieux).
 
18 h 00 : Buvez un quart de la solution de sel d’espsom. Buvez une petite gorgée d’eau après pour enlever le mauvais goût amer. Sortez les pamplemousses du frigo s’ils y sont pour les laisser se réchauffer.
 
20 h 00 : Buvez un autre quart de la solution de sel d’espom. Même si vous n’avez pas mangé depuis 14 heures, vous n’aurez pas faim. Il est possible que vous commenciez à vous vider les intestins.
 
21 h 45 : Préparez-vous pour aller au lit (brossage de dents, miction, etc.).  Vous devriez déjà être allé à la selle une ou plusieurs fois (besoin pressant!). Vous pouvez tarder un peu, mais pas plus tard que 15 minutes, pour aller vous coucher (22 h). Vous passeriez moins de calculs. Vous ne devez rien avoir à faire une fois que vous aurez bu le mélange huile d’olive-pamplemousse. Mettez l’huile d’olive dans le bocal. Pressez le (ou les) pamplemousse à la main. Enlevez la pulpe et ajoutez le jus de pamplemousse à l’huile d’olive. Fermez bien le bocal.
 
22 h 00 : Allez vous asseoir au bord du lit. Remuez fortement (comme un shaker) le mélange huile d’olive-pamplemousse jusqu’à ce qu’il soit aqueux (ceci se produit seulement avec des pamplemousses frais). Buvez le mélange huile d’olive-pamplemousse d’un trait ou presque (maximum 5 minutes et 15 minutes pour les personnes faibles et âgées). Vous pouvez prendre un peu d’ornithine (4 à 8 capsules) ou un produit qui détend et permet de dormir (valériane et passiflore)  pour être assuré de dormir. 
 
Allongez-vous immédiatement après avoir bu ce mélange. Si vous ne le faites pas, il se peut que vous ne passiez pas de calculs. Plus vous vous allongez rapidement après avoir bu, plus nombreux seront les calculs que vous passerez. Vous devez vous allonger à plat dos sur votre lit, la tête étant posée sur un oreiller. Essayez de sentir ce qui se passe dans votre foie. Restez immobile pendant au moins 20 minutes. Vous sentirez peut-être une enfilade de calculs passer le long du canal colédoque, un peu comme s’il s’agissait de billes, comme un tremblement. Vous ne ressentirez aucune douleur du fait que ce canal est ouvert (merci sel d’espsom!). Assurez-vous de dormir. Si vous ne dormez pas, vous pourriez ne pas passer de calculs.
 
Lendemain matin : En vous réveillant, prenez le troisième quart de solution de sel d’espsom. Si vous avez la nausée ou un sentiment d’indigestion, attendez que cela passe pour boire. Vous pouvez continuez à dormir si vous le désirez. Ne prenez pas cette solution avant 6 h.
 
2 heures plus tard : Buvez le dernier quart de la solution de sel d’epsom. Vous pouvez encore retourner vous coucher si vous le désirez.
 
2 heures plus tard encore : Vous pouvez vous alimenter. Commencez avec un jus de fruit. Puis, une heure plus tard, mangez un fruit. Encore une heure plus tard, vous pouvez manger normalement mais léger. Le soir, vous devriez vous sentir être revenu à la normale.
 
Attendez-vous à de la diarrhée le matin. Servez-vous d’une lampe de poche pour voir les calculs qui sont tombés dans la cuvette quand vous vous êtes soulagé. Cherchez surtout des boules verdâtres car elles sont la preuve qu’il s’agit de véritables calculs, pas de résidus alimentaires. Il n’y a que la bile pour être verte. Les calculs flottent du fait qu’ils contiennent du cholestérol. Vous pouvez les compter à peu près. Vous aurez besoin de passer un total de 2000 calculs avant d’être assuré que votre foie sera bien nettoyé, que vos allergies, vos bursites et vos maux de dos (dorsales) disparaissent. Le premier nettoyage vous débarrassera des calculs de première ligne, pour ainsi dire. Ce faisant, les calculs se trouvant plus loin dans le foie descendront vers la vésicule biliaire. Les symptômes réapparaîtront (mal sur le côté droit comme une pointe). Il vous faudra répéter le nettoyage deux semaines plus tard. Ne faites jamais ce nettoyage quand vous êtes très malade.
 
Parfois, le canal cholédoque est plein de cristaux de cholestérol qui ne se sont pas agglomérés pour former des calculs. Ils flottent à la surface de l’eau et ont une apparence de fibres (son). De couleur fauve, ils peuvent se compter par milliers. Il est aussi important de se débarrasser de ces fibres de cholestérol que des calculs verts.
 
Ce nettoyage est très sécuritaire, mais il peut par contre vous affaiblir beaucoup pendant un ou deux jours. Mais vous vous sentirez plein d’énergie après. Dans mon cas, la première fois que je l’ai fait, je suis allée marcher trois heures la même journée (avec quelques arrêts derrière des rochers de temps en temps!). Et j’ai aussi passé environ 1500-2000 calculs souples. Je n’en croyais pas mes yeux.
 
Note : ces calculs proviennent du foie, pas de la vésicule biliaire. Quand ils sont calcifiés (durcis), ils restent coincés dans la vésicule et font très mal. D’où l’intérêt de faire ce nettoyage afin de s’éviter l’ablation de la vésicule biliaire.
 
Écrivez-moi si vous désirez d’autres détails.


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DVD Tao Yin
40 postures pour
être en santé



DVD Chi Kung
amaigrissant

Pour vous permettre de faire les exercices et de perdre du poids en douceur mais efficacement.




CD Six sons de guérison et Sourire intérieur est disponible en ligne.

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Végétarisme méditerranéen
et Alimentation taoïste
J’ai commencé la rédaction de ce livre de cuisine qui comprendra de nombreuses recettes inspirées par la cuisine italienne et provençale (mes origines!), avec un fond de principes de Médecine traditionnelle chinoise et des éléments plus scientifiques. Conçu pour être pratique dans la cuisine, il comprendra aussi un aspect méditation. Il paraîtra en français, en italien et en anglais

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Si vous avez des commentaires à faire ou désirez faire part d'une expérience, je vous invite à le faire à info@chikungminceur.com



 

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